拓展训练有感——走进拓展基地，感受青春风采

初春时节，微风拂面，此起彼伏的欢呼声中我们来到了向心力拓展基地，开始为期一天的拓展训练。

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在教练的一番游戏动员之后，训练拉开帷幕。大大小小的训练设施接二连三地映入眼帘：一米高的背摔台、四米高的逃生墙、十米高的断桥……即使内心有着巨大的恐惧，但我深知，此刻，我必须接受挑战。

在一整天的训练里，最令我记忆犹新的还要数过断桥。

过断桥是我们的第三个任务，看到几位同事的成功，我由衷地敬佩他们。轮到了我，我在工作人员的帮助下绑好了防护衣和绳子，同组的同事激情澎湃地为我充电。我慢悠悠地爬到10米高的断桥上，尽管桥面很窄，还有些许摇晃，我仍然保持镇定，调整好心态，努力不往下看，一步步慢慢地向前走。终于，我站在了那大约1米长的断口前。余光扫视着地面上的一切，鼻腔里氤氲着又冰冷又阴森的气息，双臂和双腿自始至终都在颤抖，脚下是毫无着陆感的虚无……我一筹莫展，举步维艰。然而，我清楚地意识到困难是有的，也深知自己来到这里的目的，我不能被困难吓倒！

“加油！加油！”领导和同事们一边大声地为我加油助威，一边耐心细致地传授方法和经验。我细细聆听，尽力忽视那蔓延开来的恐惧。于是，我深呼吸，闭上眼睛，放松心情，轻盈地迈出右脚。当左脚也随之快速迈过来的那一刻，我知道我克服困难，取得了成功！

再次站在地面上，回顾刚刚发生的一切，唇边便漾起丝丝甜蜜，内心的每一处凹凸都变得丰满，那是同事们关爱的感动，是实现青春梦想的喜悦！完成断桥任务，不仅令我再一次感受到了来自华胜的浓浓温情，更使我恍然大悟：时值青春，我们都力量无穷，因此永远不要在真正开始之前放弃新的尝试。